全球電子設(shè)備迅速普及,這一趨勢已經(jīng)波及到兒童和青少年,就連年幼的0-2歲兒童也受到了數(shù)字設(shè)備的影響。孩子們開始上網(wǎng)的年齡越來越小,日均在線活動量呈現(xiàn)出大幅增加的態(tài)勢。根據(jù)2019年在線發(fā)布的全球網(wǎng)絡(luò)指數(shù)調(diào)查數(shù)據(jù),16至64歲的個人平均上網(wǎng)時間因國家而異,但全球...
為何歐美國家的孩子很少近視呢?歐美國家的教育體制與我國不同。在很多西方發(fā)達國家,孩子在初中以前很少學習書面知識,學習壓力很小。他們更注重德智體美勞的多面培養(yǎng),尤其是體育。許多西方國家的孩子熱愛運動,在戶外的時間多于在室內(nèi)的時間,眼睛無需長時間盯著書本或屏幕,所...
現(xiàn)代人的煩惱眾多,睡不好無疑是其中之一。在生活節(jié)奏日益加快的當下,一種極為常見的狀態(tài)是:明明忙碌工作了一整天,身體疲憊不堪,但躺在床上時卻不舍得入睡。好不容易擁有一點私人時間,便想通過玩手機來放松一下。然而,當真正決定睡覺的時候,卻發(fā)現(xiàn)難以入眠,在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)...