我們的腳距離“首腦機關”遠，距離心臟也遠。這里的血液循環(huán)不良，皮膚溫度低，氧和各種養(yǎng)分的供應差，以及地球吸引力的作用，很多人體垃圾（新陳代謝的廢物），積存在這里不能及時運走。所以古人就說過“寒從腳下起”、“人老腳先衰”。它是人體早衰和發(fā)生病變的一個隱患。 “壞事可以變成好事”，認識到這一點，古人就懂得要天天用熱水洗腳，用手按摩自己的腳心，把這看成是保健養(yǎng)生的訣竅。其實道理很簡單，如果雙腳的血液循環(huán)良好，從心臟到處于邊遠部位的運輸線保持暢通，也就帶動了全身的血液循環(huán)和淋巴循環(huán)。這就是足底按摩的起源。通過高科技設備（比如鋪滿傳感器的墊子或智能鞋墊）記錄你走路、跑步時腳底每個部位的受力情況的壓力地圖。專業(yè)足底壓力聯(lián)系方式

足底筋膜的拉伸和小腿跟腱的拉伸運動能有效改善足底筋膜炎?；颊卟环猎囋囈韵聨追N方法:  練習1:足底筋膜的滾動運動。用網(wǎng)球或軟質筋膜球以單一方向沿著大腳趾一直滾動到腳跟，要保持同樣的按壓力道滾動網(wǎng)球；再把球放在第二腳趾下方，保持同樣的力道滾動到腳跟；每個腳趾都重復這個動作滾動一次，執(zhí)行3組，每天3次。  練習2:足底筋膜的拉伸運動。在無痛范圍內將腳趾伸展，讓足底筋膜被充分拉長。用兩根手指置于足弓可感受到足底筋膜被牽拉的緊繃感；一次保持10秒，重復10次，一天可拉伸3次，共執(zhí)行2個月。人體足底壓力系統(tǒng)足底壓力的大小取決于多種因素，包括體重、步態(tài)、鞋子類型以及所站立或行走的表面等。

正常步態(tài)時，足跟著地時地反力向后方，因為慣性力使得髖關節(jié)屈曲和屈曲，這時候需要臀大肌進行支撐維持。而當出現(xiàn)臀大肌無力時，腳跟觸地時，重心落在髖關節(jié)后方，軀干會向后傾倒，為了使髖關節(jié)穩(wěn)定，因此就會出現(xiàn)前后搖擺的姿勢。一般鍛煉大腿、后腰的方法都會鍛煉到臀大肌，而且通過部分動作調整，鍛煉的重心會向臀大肌傾斜，因此鍛煉時根據(jù)不同鍛煉要求關注細節(jié)調整。在專業(yè)人員的指導下，經過一段時間的訓練，肌肉可以恢復正常的狀態(tài)。

鑒定步態(tài)異常:步態(tài)分析可以精確地確定步態(tài)異常的規(guī)律、運動障礙的關鍵關節(jié)及肌肉、步行障礙與軀干、上肢活動間的關系、步行輔助工具和步行方式對步行效率及安全性的價值等，從而為臨床診斷和診療方案的確定提供科學依據(jù)。評定診療療效:步態(tài)分析是患者步行功能康復診療和臨床診療比較好的評價工具，具有不可替代的作用協(xié)助手術方案制定:由于步態(tài)分析可以截取各個軀體運動節(jié)段的動態(tài)數(shù)據(jù)，因此對這些動態(tài)數(shù)據(jù)的修訂，可以模擬并再現(xiàn)針對關鍵關節(jié)或者肌肉進行手術或者其它康復干預后的效果，從而有效協(xié)助骨科手術方案的制定。走路容易崴腳？可能是足底平衡能力退化，跌倒風險預警信號！

緩解癥狀，恢復足部的正常功能。除了在疾病診斷和方面的應用，足底壓力器材還可以在運動訓練中發(fā)揮重要作用。對于運動員和健身愛好者來說，了解自己的足底壓力分布可以幫助他們優(yōu)化運動姿勢，提高運動效率，減少運動損傷的風險。例如，在跑步過程中，通過足底壓力器材的分析，運動員可以發(fā)現(xiàn)自己的著地方式是否正確，是否存在過度內旋或外旋等問題。根據(jù)這些信息，他們可以調整跑步姿勢，選擇合適的跑鞋，從而提高跑步的效果和安全性。利用光纖傳感器或3D光學掃描技術，非接觸式捕捉足底壓力，避免傳統(tǒng)傳感器的磨損問題。專業(yè)足底壓力聯(lián)系方式

為什么不倒翁怎么推都穩(wěn)，而踩高蹺容易摔？秘密就在底部的支撐方式！專業(yè)足底壓力聯(lián)系方式

常因股四頭肌痙攣導致膝關節(jié)屈曲困難、小腿三頭肌痙攣導致足下垂、脛后肌痙攣導致足內翻，多數(shù)偏癱患者擺動相時骨盆代償性抬高，髖關節(jié)外展外旋，患側下肢向外側劃弧邁步，稱為“劃圈”步態(tài)。在支撐相，由于痙攣性足下垂限制脛骨前向運動，往往采用膝過伸的姿態(tài)代償；同時由于患肢的支撐力降低，患者一般通過縮短患肢的支撐時間來代償。部分患者還會出現(xiàn)側身，健腿在前，患腿在后，患足在地面拖行的步態(tài)。如果損傷平面在L3以下，患者有可能**步行，但因小腿三頭肌和脛前肌癱瘓，表現(xiàn)為跨檻步態(tài)。足落地時缺乏踝關節(jié)控制，所以膝關節(jié)和踝關節(jié)的穩(wěn)定性降低，患者通常采用膝過伸的姿態(tài)以增加膝關節(jié)和踝關節(jié)的穩(wěn)定性。L3以上平面損傷的步態(tài)變化很大，與損傷程度有關。專業(yè)足底壓力聯(lián)系方式