江蘇尚美醫(yī)療器械有限公司2025-08-05

佩戴支具期間可做的訓(xùn)練有踝泵運(yùn)動(dòng)：臥床時(shí)勾腳、伸腳，預(yù)防下肢深靜脈血栓；腰背肌等長收縮：平躺時(shí)收緊腰背肌，保持5秒后放松，每日3組，每組10次（術(shù)后1個(gè)月開始）；直腿抬高訓(xùn)練：雙腿交替抬離床面30°，維持10秒，增強(qiáng)股四頭肌力量。

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